2018
04.14

1週間のまとめ

Category: 晩ご飯
4:9
4月9日の晩ご飯
・金目鯛の開き
・水菜の胡麻和え
・わかめのお味噌汁

週の初めは定食でd(^_^o)
月曜日はジムがおやすみですが、今週は頑張って行くぞ〜〜〜٩(^‿^)۶

この日のお弁当はこんな感じ
4:9お弁当




4:10
4月10日の晩ご飯
・麻婆豆腐うどん
・ワンタンスープ

晩ご飯前にジムに行くってことで、帰ってから簡単に出来上がるものを( ̄∇ ̄)
麻婆豆腐の素を使ってサクッと作り、うどんを湯がいでかけるだけ♪

丼もいいけど、うどんもありでした♪( ´▽`)

この日のお弁当はこんな感じ
4:10お弁当




4:11
4月11日の晩ご飯
・カツオのたたき
・桜エビ
・もずくの天ぷら

この日はジムはお休みにして飲み〜〜〜
この間ひろゆきくんと酒屋で見つけたこれ!!
IMG_0498.jpg
「河童の誘い水」と言う宮崎の芋焼酎
名前の通り・・・
コレって?芋??って言うくらい癖がなくて飲みやすい・・・
ヤバイ焼酎です( ̄▽ ̄;)

この日のお弁当はこんな感じ
4:11お弁当




4:12
4月12日の晩ご飯
・鯵フライ
・わかめさっと炒め

この日、ひろゆきくん工場でちょっとやらかしたらしく( ̄▽ ̄;)
色々と疲れてしまい・・・ジムの予定だったのが急遽変更ゞ( ̄∇ ̄;)
にゅう麺の段取りをしていましたが、明日の朝ごはんにまわして・・・
冷凍食品の鯵フライとこの日三陸から届いた
IMG_0504.jpg
塩蔵ワカメで♪( ´▽`)
このワカメを食べたら、他のが食べれないのですよね〜〜〜〜〜
いつもお知らせしてくれて、手配してくれる友に感謝です♪

この日のお弁当はこんな感じ
4:12お弁当




4:13
4月13日の晩ご飯
・カレーソース焼きそば
・しじみワカメスープ

週末ですが、飲まずに焼そば食べてからのジムです٩(^‿^)۶
焼そばはコレを使って
IMG_0512.jpg
まずまず程よい辛さ・・・ひろゆきくんには・・・ですが・・・・・(⌒-⌒; )

この日のお弁当はこんな感じ
4:13お弁当
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コメント
こんにちは。
美味しそうですね。いつも献立参考にしてます^_^
かおるdot 2018.04.23 18:59 | 編集
コメントありがとうございます(^○^)
参考になるかどうか・・・良かったらまた見てくださいね〜〜♪
ひとみdot 2018.04.24 15:39 | 編集
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