

・ペペロナータ
・全粒粉のフォカッチャ
・ピンチョス
野菜たっぷりのペペロナータにあわせてフォカッチャ焼きましたp(´∇`)q

全粒粉を初めて使ってみましたが、美味しいですd(-_^)good!!
ちょこっとピンチョス風な感じで

前日、サイクリングの帰りにクローズした「Food Labo」へ寄り道して、お店の備品ばどなどのガレージセールをやっていて取り置きしてもらった食器を取りに行ってきました

スクエアの大皿¥500

お買い得でしょ〜〜
あと、前々から探していたいたフラットなプレート

¥300で見つけました〜〜(*'▽'*)わぁ♪
ホールのケーキを作った時に欲しくて探していたんですが、なかなか気に入るのが無くて・・・・・
いい買い物が出来ましたd(⌒ー⌒)
この日のお弁当はこんな感じ




・青椒肉絲
・サンラータン
中華定食な晩ご飯を食べてジムへ
サンラータンはこのレシピ

この日のお弁当はこんな感じ


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