2014
07.20

ちょっとさぼると・・・

Category: 晩ご飯
7/18
7月18日の晩ご飯
・盛岡じゃじゃめん
・蒸しトウモロコシ

ご飯を食べてからスポーツクラブへ行く事になっていたので、ちょうどいいかもって事で・・・
この間、心斎橋の「きた東北発見プラザjengo(ジェンゴ)」で買って来たこれ
1_201407191621167eb.jpg
で簡単に晩ご飯をすませて・・・

最近、走ってなかったので、久しぶりに走ったら・・・・・しんどいさ〜〜〜(;´Д`)ノ
足もだるおも〜〜〜( ̄▽ ̄;)!!ガーン
やっぱり・・・日々、少しづつでも走っておかないと・・・・・
体はすぐに元通り┐('~`;)┌さぼっちゃいけないのね〜〜〜
少しでも、続ける事が肝心なのね〜〜( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ

この日のお弁当はこんな感じ
7/18お弁当

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