2018
05.17

近場で楽しんだ連休

Category: 晩ご飯
5:5
5月5日の晩ご飯
・冷しゃぶ
・焼き椎茸
・蓮根チップ

ひろゆきくんが、自転車の雑貨を買いに出かけたいと言うことで・・・・・
ちょうど、阪急百貨店でスヌーピー のイベントもあるようなので一緒にお出かけ

まずは、ランチを
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阪急百貨店13階にある「おやさいガーデンTIERRA」で野菜たっぷりランチを♪
野菜パンも美味しかったですよ♪( ´▽`)

この後、スヌーピー×おもしろサイエンスアート展 へ
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いろんなクリエーターの作品があって面白かったですよ♪( ´▽`)




5:6
5月6日の晩ご飯
・ざる蕎麦

連休最終日は、お昼にいつものメンバーで河川敷ピクニックをしたので、晩ご飯は軽くすませました(⌒-⌒; )

そして、ピクニック前の午前中にひろゆきくんとサイクリング
朝ごはんを、最近移転して新しくなったパン屋さんで
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いつもと違うルートで水間観音へ行ったのですが・・・・・
途中、かなりな登りで騙された!!!
たいした登りじゃ無いし〜〜〜大丈夫って言っていたひろゆきくん・・・・・
思ってたよりキツかったわ( ̄▽ ̄;)って・・・・・・

やっと到着٩(^‿^)۶
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桜が終わって新緑が気持ちいい感じでした♪
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2018
05.16

連休後半の始まりは・・・

Category: 晩ご飯
5:3
5月3日の晩ご飯
・ハムステーキ
・お魚カツ
・春雨スープ

連休の始まりは・・・・・
午前中、TOYOTAへ
と言うのも、やっとお父ちゃん、車を手放すと言う気持ちになったようでd(^_^o)
気が変わらないうちにと、我が家の車を廃車してお父ちゃんの車を我が家に♪( ´▽`)
去年、仕事も引退したし、耳も聞こえなくなってきてるしちょうどいいタイミングだったのかも!
きっかけは、自動車保険の支払い月
毎日乗らなくなったし、維持費がかかることを考えたようです。
きっかけはどうであれ、もう85歳過ぎたしちょっとホッとしました。

帰りに、補聴器の調子とどんな感じなのか一緒に見に行ってから・・・
「幸」にランチへ
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美味しいお寿司♪お父ちゃんのご馳走になっちゃた♪( ´▽`)
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5:4
5月4日の晩ご飯
・串カツ

この日は、ひろゆきくんいつものメンバーで

そして、晩ご飯は・・・・・
揚げながらの串カツ〜〜〜♪( ´▽`)

三階のベランダでしようかと思ってましたが・・・・・
なんだか、夕方になると肌寒いので食卓で!!
案外、揚げながら食べるって美味しいですね〜〜〜


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2018
05.13

元気が出るおかず

Category: 晩ご飯
5:1
5月1日の晩ご飯
・ゴーヤチャンプル
・もずくのお味噌汁
・じゅーしー

職場で色々とあってテンション下がり気味のひろゆきくん
頑張れるように、この日はテンション上がる晩ご飯を٩(^‿^)۶

じゅーしーの素ですけどね〜〜〜
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これ食べてからのジムへ

この日のお弁当はこんな感じ
5:1お弁当




5:2
5月2日の晩ご飯
・ズッキーニとアスパラのトマトソースパスタ
・ズッキーニのカナッペ
・トマトたっぷりツナサラダ

この日は、午後からカットへ
帰りに高島屋でトマトソースやパンを買って帰ったd(^_^o)

明日から連休後半なので、ワインでのんびり晩ご飯♪

この日のお弁当はこんな感じ
5:2お弁当
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2018
05.11

KCCファーマーズマーケット〜Hawaii旅行記9〜

Category: 旅行記

毎週土曜日にカピオラニ・コミュニティ・カレッジの駐車場で開催されている
「KCCファーマーズマーケット」へ
ホテル宿泊者専用のトローリーで行ってきました♪( ´▽`)

早朝から地元の人に観光客にと賑わってました!!

フライドグリ-ントマトやアワビのお店が人気のようで長蛇の列
朝からはちょっと・・・・・って感じなので・・・

巷でよく聞くアサイーボウルを初めて食べて見ることにd(^_^o)
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何件かあるお店の中で、日本人向けなのか、日本人観光客が並んでいるお店では無いハワイのお店な感じのところで買ってみました♪( ´▽`)
かなりなボリューム(O_O)ふたりでなんとか食べきりました!!
と言うのも・・・スムージーな感じなので冷たいのが苦手なひろゆきくんは・・・・・
「朝にアサイーはもういい」って変なダジャレを言い出す始末でした( ̄▽ ̄;)

この後、コーヒーにホットドッグを食べて、からちょこっと物色

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ファーマーズマーケット楽しいわ〜〜
我が家の近所にもこんなのあったらいいのにな〜〜〜

カレッジの食堂??のような建物にあるトイレが使えるのですが・・・・・
そこに行くまでにサボテン!!
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帰りは、散歩がてらホテルまで歩いて帰ることに
マンゴージンジャーエールを買って飲みながら・・・・・

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住宅街を抜けて・・・

公園に野生??の鶏?????
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それとも・・・放し飼い???謎です(⌒-⌒; )

小さな子供とママ達がミニサッカーしていました。
日本と違って、ボールもおもいっきり蹴って遊べていいよね〜〜〜
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消防署のようでしたd(^_^o)
消防車が黄色いです!
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観光場所でも無い普通の道をぶらぶら歩くのも二人で楽しめました♪( ´▽`)

2018/02/17 Hawaii

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2018
05.01

連休前半は・・・

Category: 晩ご飯
4:28
4月28日の晩ご飯
・エビチリ
・蟹シュウマイ

温めて出来上がりの晩ご飯♪( ´▽`)
コストコで買って見たレトルトのエビチリ
ピリ辛でまあまあいけるかも♪

連休初めは、今シーズン初のサイクリング♪
ランチに「nunu cafe]へ

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私はラムカレー ひろゆきくんはオムライス♪

お腹もいっぱいになって・・・ポーッと海を眺めたら気持ちいいわん♪
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ごはんの後、少し足を伸ばして「ピチピチビーチ」へ
金魚草が綺麗に咲いている♪
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帰りに、前から気になっていたプリンを♪
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久しぶりの🚴‍♀️気持ち良かったです♪( ´▽`)




4:29
4月29日の晩ご飯
・鶏ハムサラダ
・ホタテのお刺身

この日は、ひろゆきくんがちょっと前から参加しているrunのメンバーさんが参加している堺のマラソン大会の応援&バーベキューに参加
大仙公園って広いのね〜〜〜
いいお天気過ぎて、走るには暑かったようでしたが、run後のバーベキュー楽しかったです٩(^‿^)۶

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昼間にお肉メインだったので、晩ご飯は野菜を(^_^;)




4:30
4月30日の晩ご飯
・クリームシチュー
・ピクルス

ひろゆきくんは、いつものメンバーでサイクリングへ🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️
晩ご飯は、色々と家にあった食材の都合でクリームシチューに( ̄▽ ̄)
ごはんを食べた後、ひろゆきくん達、数週間後の毎年恒例のおじさん達サイクリング旅の打ち合わせと言うなの飲み会へ

そんなこんなで、前半の連休はすぎたのでした( ̄▽ ̄;)
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2018
04.30

連休前の晩ご飯

Category: 晩ご飯
4:21
4月21日の晩ご飯
・ポトフ
・わかめ筍のカルパッチョ

野菜たっぷり食べれるポトフ
旬の筍に、三陸のわかめでカルパッチョ♪

久々に、今年はハーブを数種類を植えて、あともともと植えていたエニシダやあじさいいが大きくなって、植木鉢が小さくて、大きい鉢に植え替えをd(^_^o)
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この日のお弁当はこんな感じ
4:21お弁当




4:22
4月22日の晩ご飯
・すき焼き

横浜マダムやんが、買って来てくれた肉を冷凍していたのでそのお肉で
実家にすき焼き鍋を借りて来てすき焼き♪
美味しかった〜〜〜♪( ´▽`)

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料理に使えるハーブをベランダへ移動させました٩(^‿^)۶





4:23
4月23日の晩ご飯
・ほうれん草のオムライス
・きのこと水菜のスープ

週の初めは、先週する予定だったオムライス♪
ふわふわ卵のせですが・・・・・・・
やっぱり・・・若干失敗(⌒-⌒; )
やっぱ、難しいわ〜〜〜

この日のお弁当はこんな感じ
4:23お弁当




4:24
4月24日の晩ご飯
・たぬき蕎麦
・たけのこコーン

帰ってから食べれる段取りをしてからの
毎週、火曜日はジムへ
本当は、丼モノの予定だったのが、ひろゆきくん蕎麦にしてってことで急遽変更

ごはんは、明日のお弁当用にd(^_^o)

この日のお弁当はこんな感じ
4:26お弁当




4:25
4月25日の晩ご飯
・筑前煮
・鯛の炙り刺身

この日は、仕事だったので前の晩に筑前煮を仕込んでいて、帰りにタイムサービスしてたお刺身を買って帰りました♪

この日のお弁当はこんな感じ
4:25お弁当




4:26
4月26日の晩ご飯
・大根うどん

大根を麺のようにしてうどん風にd(^_^o)
お餅を焼いてのせて出来上がり♪

ごはんを食べてからジムへ
久しぶりにホットヨガしました٩(^‿^)۶

この日のお弁当はこんな感じ
4:26お弁当




4:27
4月27日の晩ご飯
Cpicon 簡単!豚バラとナスのウマい炒め by あんちゃんレシピ
・もずく酢

連休前の週末、本当は丼を食べてジムへ行く予定だったのですが・・・
ひろゆきくん、仕事で色々あって・・・・・
ジムに行く気分じゃないって(⌒-⌒; )
ジムに行かないのに丼モノもなあってことで、急遽おかずを変更!!
明日から三連休なんだしね!!楽しく過ごそうね〜〜

この日のお弁当はこんな感じ
4:27お弁当
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2018
04.26

衣替えの季節・・・

Category: 晩ご飯
4:16
4月16日の晩ご飯
・えぼ鯛開き干し
・きんぴらごぼう
・さつま揚げ
・わかめお味噌汁

週明けは、定食ご飯です。

週の初めお天気がいいので色々と大物の洗濯
我が家には・・・ピアノがあるんですが(弾いてないんですけどね( ̄▽ ̄;))
久しぶりにカバーを洗って、もう一枚あるカバーをかけてみたのですが・・・
タックとか入っていてボリュームがあって・・・・・
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どうしようかな〜〜〜〜〜って・・・・・思って、家にあった生地で作り替えちゃいました♪
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若干、簡単にサイドはカバーされてないんですけど(⌒-⌒; )

この日のお弁当はこんな感じ
4:16お弁当




4:17
4月17日の晩ご飯
・あさりわかめうどん

久々の火曜日の仕事だったので、仕事前に買い物をして帰ってから、あさりの砂抜きをしてから先にジムへ
わかめは、もちろん♪( ´▽`)三陸産

この日のお弁当はこんな感じ
4:17お弁当




4:18
4月18日の晩ご飯
・ハワイアンショウユポキ丼
・わかめスープ

コストコへ買い物へ行って・・・・・
ちょっと気になったこれ買って見た
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やっぱり・・・ハワイで食べたほうが美味しいって言うか・・・・・・
ネットでの口コミでは美味しいって言っている人が多いようでしたが・・・・・
いまいちです( ̄▽ ̄;)
次は無いな〜〜〜〜〜

この日のお弁当はこんな感じ
4:18お弁当




4:19
4月19日の晩ご飯
Cpicon 蒸し豚キャベツ by クッキングモモ
・ししゃも
・イカの一夜干し

暖かくなって来たので、ちょこちょこ、家の掃除や洗濯物など衣替え・・・
毛布をコインランドリーでお洗濯中にランチも♪
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駅下に出来た「ニノーバルウオッシュカフェ」でキャンペーン中のメニューを20%割引券も明日までなのでと言う理由をつけつつ・・・(⌒-⌒; )一人で食しました♪( ´▽`)

この日のお弁当はこんな感じ
4:19お弁当




4:20
4月20日の晩ご飯
・筍ごはん
・葉たまねぎのぬた
・太刀魚のみりん干し
・わかめと筍のお味噌汁

愛菜ランドへ久しぶりに行って今旬の筍買って来ました〜〜〜
本当はえんどうごはんをと思っていたのですが、地場物はまだのようでした( ̄▽ ̄;)
なので、筍ごはん炊きました♪
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筍たっぷりです〜〜〜

ごはんを食べた後、ジムへ行って帰って来てからの〜〜〜
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朝ごはん用にパン焼きました٩(^‿^)۶

この日のお弁当はこんな感じ
4:20お弁当

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2018
04.19

マジックアイランドでの夕陽!!〜Hawaii旅行記8〜

Category: 旅行記

早朝からのダイヤモンドヘッドの朝陽で始まり・・・・・
マジックアイランドからの夕陽を見るために、アラモアナにあるマジックアイランドへ
金曜日の夕方、夜にはヒルトンで花火も上がるからなのか、地元の人達が家族でバーベキューやお弁当などなどで賑わってました♪

ダイヤモンドヘッドにヒルトンホテルがヨットハーバーの向こうに見えています!
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夕陽が沈んで行く中をゆっくり散歩♪
人もほどほどで、静かな感じで気持ちいい感じでした♪( ´▽`)

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水平線に沈むのになんとか間に合いました♪
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陽が沈んで、花火が始まるまでのんびりしようと・・・・・
しかし・・・そこは、詰めの甘い私達( ̄▽ ̄;)
日が沈んでだら、ヒルトンの花火を見てからホテルに戻って晩ご飯を・・・・・って思っていたのですが・・・・
陽が沈んでから、花火の時間まで1時間はあるってことに気がつき・・・・・
そんなことなら、なんか晩ご飯をテイクアウトしてくれば良かった〜〜〜( ;´Д`)
と言うことで・・・花火が始まる時間に間に合うように慌ててアラモアナショッピングセンターのフードコートに戻って、サラダとパスタを買って・・・・・
戻って食べ始めてほどなく、花火が上がり٩(^‿^)۶
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対岸でしたが結構近く、海に映る花火の光も綺麗に見れていい感じでした〜〜〜〜〜

花火が終わった後も、しばらく家族で楽しんでいる人達が多く安心感はあったので、夜景を見ながら残りの食事を楽しみました♪( ´▽`)

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夜明けから始まって、長い1日かなり楽しめました♪( ´▽`)
気がつけが・・・この日こんなに歩いていたみたいです∑(゚Д゚)
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2018/02/16 Hawaii
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2018
04.16

週末・・お出かけ

Category: 晩ご飯
4:14
4月14日の晩ご飯
・ボタン海老餃子スープ
・行者ニンニク餃子
・蟹シュウマイ
・しばれ生ハム
・きゅうりの塩もみ&醤油麹和え

この日の晩ご飯は、高島屋の北海道物産展で物色して買ったもの色々・・・・・
しかし、人が多すぎて・・・ひろゆきくん、来たばっかりなのにテンションだだ下がり
海鮮ものは、人が群がりすぎて無理な感じで( ̄▽ ̄;)
ほどほどな混み具合だったお店で物色し・・・
ひさしぶりに、しばれ生ハムが美味しい♪

ちょっと前にお取り寄せしていた、網焼き用のセラミックが入荷したってことで、それを買いに行くのと込みで色々と・・・・お出かけです。

駅下で、ランチのエッグベネディクトを食べてみました♪
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ひろゆきくんも美味しかったようです♪( ´▽`)

自転車の諸々を買いたいってことで堺筋本町NIあるy'sへ
のそ後パークスで
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網はずっと使えるんですが、セラミックHA3個目です。
今回のから、ちょっと変わって長持ちしそうです♪

色々と楽しめた週末でした♪




4:15
4月15日の晩ご飯
・お好み焼き

もちろん、お好み焼きを焼いたのはひろゆきくん
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でも、焼いただけで材料とかの段取りは私( ̄▽ ̄;)

この日、本当は午前中ひろゆきくん、ジムのランニングチームでマラニック??へ行く予定だったのですが・・・
雨で中止( ̄▽ ̄;)になって・・・・・
夕方、ちょこっとジムに行ってからの晩ご飯なのでした。
やっぱり・・・雨男なのでした( ̄▽ ̄)

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2018
04.14

1週間のまとめ

Category: 晩ご飯
4:9
4月9日の晩ご飯
・金目鯛の開き
・水菜の胡麻和え
・わかめのお味噌汁

週の初めは定食でd(^_^o)
月曜日はジムがおやすみですが、今週は頑張って行くぞ〜〜〜٩(^‿^)۶

この日のお弁当はこんな感じ
4:9お弁当




4:10
4月10日の晩ご飯
・麻婆豆腐うどん
・ワンタンスープ

晩ご飯前にジムに行くってことで、帰ってから簡単に出来上がるものを( ̄∇ ̄)
麻婆豆腐の素を使ってサクッと作り、うどんを湯がいでかけるだけ♪

丼もいいけど、うどんもありでした♪( ´▽`)

この日のお弁当はこんな感じ
4:10お弁当




4:11
4月11日の晩ご飯
・カツオのたたき
・桜エビ
・もずくの天ぷら

この日はジムはお休みにして飲み〜〜〜
この間ひろゆきくんと酒屋で見つけたこれ!!
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「河童の誘い水」と言う宮崎の芋焼酎
名前の通り・・・
コレって?芋??って言うくらい癖がなくて飲みやすい・・・
ヤバイ焼酎です( ̄▽ ̄;)

この日のお弁当はこんな感じ
4:11お弁当




4:12
4月12日の晩ご飯
・鯵フライ
・わかめさっと炒め

この日、ひろゆきくん工場でちょっとやらかしたらしく( ̄▽ ̄;)
色々と疲れてしまい・・・ジムの予定だったのが急遽変更ゞ( ̄∇ ̄;)
にゅう麺の段取りをしていましたが、明日の朝ごはんにまわして・・・
冷凍食品の鯵フライとこの日三陸から届いた
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塩蔵ワカメで♪( ´▽`)
このワカメを食べたら、他のが食べれないのですよね〜〜〜〜〜
いつもお知らせしてくれて、手配してくれる友に感謝です♪

この日のお弁当はこんな感じ
4:12お弁当




4:13
4月13日の晩ご飯
・カレーソース焼きそば
・しじみワカメスープ

週末ですが、飲まずに焼そば食べてからのジムです٩(^‿^)۶
焼そばはコレを使って
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まずまず程よい辛さ・・・ひろゆきくんには・・・ですが・・・・・(⌒-⌒; )

この日のお弁当はこんな感じ
4:13お弁当
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2018
04.11

週末・・・

Category: 晩ご飯
4:6
4月6日の晩ご飯
・ビーフシチュー
・ツナサラダ

この日は、仕事だったのと午後からお天気が荒れ模様になるってことで、ジムはおやすみにして飲みに
久しぶりのビーフシチュー♪

この日のお弁当はこんな感じ
4:6お弁当




4:7
4月7日の晩ご飯
・パプリカとアンチョビのスパゲティ
・キノコと水菜のスープ
・サラダ

週末なのでスパゲティで白ワイン♪
パプリカをじっくり炒めると甘くて美味しいですよん(^O^)
野菜たっぷりな晩ご飯です〜〜〜

この日のお弁当はこんな感じ
4:7お弁当




4:8
4月8日の晩ご飯は・・・・・
近所にある「韓国風食堂 富味」で♪( ´▽`)
いつもの仲間と大勢でしか行ったことが無かったので、初めて二人で(^.^)
美味しかったですが・・・
ひろゆきくん、辛さでひとりで大汗私のハンドタオルも貸しました( ̄▽ ̄;)

この日は、午前中に和歌山にある「AQUA」で金継ぎワークショップに参加
ひろゆきくんとで出かけて、
ワークショップ参加中ひろゆきくんは紀ノ川ラン

横浜マダムやん家の豆皿
バラバラです( ̄▽ ̄;)
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この日の金継ぎは簡易で、漆を使った本継とは違いますが、お手軽にできる感じ・・・
ですが・・・バラバラなのは、私だけのようでΣ( ̄。 ̄ノ)ノ
かなり手こずり・・・講師の方が手伝ってくださってなんとかくっついた♪( ´▽`)
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乾かしてくっついてから、表面を綺麗にして金を筆で継ぎ目にのせました♪
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簡易金継ぎなら材料揃えて家でも出来そうかもo(^_^)o
機会があればまたやってみようっと♪( ´▽`)

ランチにキーマカレー
ひろゆきくんもランの後、銭湯に入ってから戻ってきて一緒にランチ
講師の方とお話もできて楽しい時間を過ごせました٩(^‿^)۶

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AQUAさんで購入しているシリーズの新作で可愛いのがあったので買っちゃった♪( ´▽`)
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金継ぎ綺麗になりました(((o(*゚▽゚*)o)))♡
マダムやんも喜ぶだろうか?????
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2018
04.09

4月が始まって・・・

Category: 晩ご飯
4:1
4月1日の晩ご飯
・ステーキ
・メンチカツ
・サラダ

出張で昨日からやって来ている横浜マダムやん
この日は、神戸方面でゴルフだったので帰りに「山垣畜産」でお肉とメンチカツ買って来てくれました♪
美味しかった♪( ´▽`)

ご飯を食べた後、3人一緒にカナダ人Dさんの娘さんが今月結婚するってことでみんなでお祝いの飲み会へ
結婚までがあっという間だった感があり、びっくり!!でしたがΣ( ̄。 ̄ノ)ノ
幸せになってね〜〜〜




4:2
4月2日の晩ご飯
・チキン南蛮
・スパム野菜スープ

週初め晩ご飯は・・・
ちょこっと
久しぶりにチキン南蛮でした♪

この日のお弁当はこんな感じ
4:2お弁当




4:3
4月3日の晩ご飯
・鯖の塩焼き
・きゅうりとわかめの酢の物
・お味噌汁

定食な感じの晩ごはんを食べて、ジムへ
桜も満開になって暖かくなって行くはずなのに・・・
週末には、寒さが戻るって意味不明(O_O)

この日のお弁当はこんな感じ
4:3お弁当




4:4
4月4日の晩ご飯
・牛しゃぶおろしうどん

今週は、頑張ってジムで汗を流そう〜〜〜٩(^‿^)۶
ってことでサクッと食べてジムへ

この日のお弁当はこんな感じ
4:4お弁当




4:5
4月5日の晩ご飯
・かぶのカレー風味そぼろあんかけ

丼にしようかとも思ったのですが、別盛りで( ̄∇ ̄)
あんかけのあんに使う片栗粉が少なくて・・・と言うか
買い忘れでちょっとしか無くて(⌒-⌒; )
ゆるゆるな感じで、あんかけになってないかも( ̄▽ ̄;)
よくあるのよね〜〜〜
いざ、使おうと思ったら無いってことが・・・・・

この日もジムへ
ひろゆきくんジムからランニングで私は、ホットヨガでした♪

この日のお弁当はこんな感じ
4:5お弁当
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