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2018
09.19

バースデイ

Category: 晩ご飯
8:6
8月6日の晩ご飯
・焼肉丼
・ワカメスープ

週の初めは丼でd(⌒ー⌒)
今週末はお盆休みの始まりなので週明けはご飯で!

この日のお弁当はこんな感じ
8:6お弁当




8:7
8月7日の晩ご飯
・蓮根と明太子のスパゲティ
・タイのカルパッチョ

この日は、ひろゆきくんのお誕生日
リクエストのチョコレートケーキを作りましたp(´∇`)q

IMG_1276.jpg

この日のお弁当はこんな感じ
8:7お弁当




8:8
8月8日の晩ご飯
・さんまの塩焼き
・きゅうりの酢の物
・アオサのお味噌汁

この日は仕事なので手間いらずの焼くだけ♪

この日のお弁当はこんな感じ
8:8お弁当




8:9
8月9日の晩ご飯
・コロッケ
・小エビフライ

久しぶりに手作りコロッケをd(⌒ー⌒)

週末は、久しぶりのダイビングで和歌山へ行くので準備を♪
台風が心配ですが・・・・ゞ( ̄∇ ̄;)

この日のお弁当はこんな感じ
8:9お弁当




8:10
8月10日の晩ご飯
・豆腐ハンバーグ
・ししとうとジャコ炒め
・オクラとベーコンのスープ

明日から和歌山でタイビング♪
で、朝からダイビングコンピュータを確認したら( ̄▽ ̄;)!!ガーン
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バッテリーが切れてるやん(゚Д゚)!

慌てて開店時間に合わせて電話で確認して、在庫が1個あったので即買いに走り・・・・・
自分で電池交換できるダイコンでよかった(;´Д`)ノ
後は、海が静かなのを祈りつつ・・・・・

この日のお弁当はこんな感じ
8:10お弁当

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2018
08.27

思っていたより混んでいた!

Category: 晩ご飯
7:30
7月30日の晩ご飯
・焼き魚
・厚揚げのピリ辛煮
・お味噌

車の運転をやめたので、毎月1回、お父ちゃんの病院へ付き添いなのですが・・・・・
栄養指導を受けるため、毎日の食事の成分の量をエクセルで表にして記録したものをCDにコピーして栄養士さんに持って行っているお父ちゃんです。
なんでもやりだすと・・・凝り性よね〜〜〜( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ

この日のお弁当はこんな感じ
7:30お弁当




7:31
7月31日の晩ご飯
・ざる蕎麦
・なすとオクラの揚げ浸し

ジムに行ってからの晩ご飯なので、帰ってすぐ食べれるように揚げ浸しは冷蔵庫で冷やしておいてd(⌒ー⌒)
ひろゆきくん、ざる蕎麦だけでいいって言うけど・・・・・
それはちょっと・・・どうなん???って感じゞ( ̄∇ ̄;)

この日のお弁当はこんな感じ
7:31お弁当




8:1
8月1日の晩ご飯
・キーマカレー
・きゅうり&人参&ミニトマトのピクルス
・ナン

毎日暑いので?カレーをd(⌒ー⌒)
暑くて出かけないので家でナン焼きました♪

この日のお弁当はこんな感じ
8:1お弁当




8:2
8月2日の晩ご飯
Cpicon 長芋シャリシャリ 豚ひき肉のそぼろ丼 by moj
・アオサのお味噌汁

丼もの食べたからのジムへ・・・・・の予定ですが・・・・・
ひろゆきくん行かないらしいく、一人でホットヨガへ

この日のお弁当はこんな感じ
8:2お弁当




8:3
8月3日の晩ご飯
・コーンサラダ
・ピザーラ

この日は、仕事で・・・・・
晩ご飯なにする???って話から、ピザを頼もうってことでピザーラです♪~( ̄。 ̄)

8:3pizazz

この日のお弁当はこんな感じ
8:3お弁当




8:4
8月4日の晩ご飯
・ふわふわニラ玉
・醤油麹炒め

ひろゆきくん、久しぶりの一人でサイクリングへ
私は、仕事先の洗濯をするためにコインランドリーでお洗濯ついでのランチを♪
駅下にココが出来て時々便利に美味しく利用していますd(⌒ー⌒)

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8:5
8月5日の晩ご飯
・鶏ハム&きゅうり
・イワシの丸干し
・小魚の唐揚げ
・きゅうり&ミニトマト

この日、午前中大丸の開店時間に合わせて車でお出かけ
暑さに負けて電車で行くのを断念、買い物をすると何時間か無料になるのでいいよね〜〜って言い訳をしつつ・・・
目的は、「PIXAR THE FRENDSHIP」展
10時過ぎに到着するも、整理券配っていて若干並びましたが、やっぱり夏休み子供連れが多かったヾ(´▽`;)ゝ
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アニメの中に入った感じで一緒に写真を撮ることができる感じで・・・・・
年甲斐も無く・・・色々写真撮りましたヾ(▽⌒*)キャハハハ

楽しんだ後は、高島屋へ移動
買い物前に、なんばシティでランチ♪

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週休二日になって、色々と楽しめることが増えた気がしますd(⌒ー⌒)

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2018
08.20

台風で中止(T_T)

Category: 晩ご飯
7:23
7月23日の晩ご飯
・とろろご飯
・わかめの卵とじ味噌汁

午前中、横浜マダムやんの仕事で岸和田のとある場所へ
打ち合わせをしている間、車で待っていることに・・・・・
なんと!!車の外気温度が(゚Д゚)!
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50度って!!それ以上は出ないようでーー横線になったり50度が出たり・・・・・って暑過ぎやん( ◎_◎;)

ランチにキーマカレーうどんご馳走になりました♪
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しかし、暑かった〜〜〜(ノ_-;)ハア…

この日のお弁当はこんな感じ
7:23お弁当




7:24
7月24日の晩ご飯
・鯵混ぜご飯
・とろろのおすまし

ジムに行ってからの晩ご飯なので、先に作っておける混ぜごはんをd(⌒ー⌒)

この日のお弁当はこんな感じ
7:24お弁当




7:25
7月24日の晩ご飯
・サーモンフライ チーズ&ほうれん草
・鶏ハムサラダ

この日は、仕事だったのでオイシックスで買っていた冷凍フライと以前作っておいた鶏ハムで手軽に♪

この日のお弁当はこんな感じ
7:25お弁当




7:26
7月26日の晩ご飯
・たっぷりなすのソーメン

週末の「美山サイクルグリーンツアー」が台風の進路にあたってしまうようで中止が決定(´Д` )
自転車のチューブを代えたり、いろいろ準備をして楽しみにしていたのに(ノ_-;)ハア…
美山行くのもあって、この機会にナビも更新することにしていたのに・・・・・

ナビの更新が、iPhoneのアプリで更新できるらしいってことで、予約していたのでTOYOTAへ
木曜日はレディースデイなので
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おやつ付きのお土産付き♪
しかし・・・担当営業マンの把握違いで、付いてるナビはアプリで更新できないタイプらしく( ̄▽ ̄;)!!ガーン
明日、SDカードで交換で更新するしかないみたいでがっかりヾ(- -;)

晩ご飯食べてジムへ行く予定が・・・・・
ひろゆきくん、暑さで弱って来たようでやめとくって・・・・・
なので、私ひとりでジムでホットヨガ行って来ましたp(´∇`)q

この日のお弁当はこんな感じ
7:26お弁当




7:27
7月26日の晩ご飯
・ゴーヤのカルボナーラ
・ホタテのカルパッチョ

台風が近寄って来ているせいなのか、空模様が怪し・・・・・・
ひろゆきくんを車で送って行って、帰りの時間に合わせてTOYOTAでナビの更新をd(⌒ー⌒)
ひろゆきくんの今度の職場は、いつも行っているTOYOTAのお店のちょうど先にあるんです!
ちょうどいいので、お店で待ち合わせしようとしましたが・・・・・
相変わらずタイミングが悪くゞ( ̄∇ ̄;)
時間通りにやってこれないってことで、向かいにあるヤマダ電気で時間を潰しで待ち合わせなのでした( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ

この日のお弁当はこんな感じ
7:27お弁当




7:28
7月28日の晩ご飯
・鶏胸肉のトマト煮
・ツナサラダ
・丸パン

美山も中止になってしまい、予定が・・・・・
とりあえず、台風の準備に色々な物を飛ばされないようになおして、備えをd(⌒ー⌒)

出かけることもなくなってので、晩ご飯用のパンを焼きました♪

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7:29
7月29日の晩ご飯
・から揚げ
・レンコンチップ
・ポテトサラダ

台風は、夜中から明け方に家を大揺れにして去って行ったようで・・・・・
朝には、普通になっていました。

午後からジムに行ってちょこっと汗を流して来ましたp(´∇`)q

美山に今年の夏は行けなかったのが残念
毎年の恒例行事だったので、なんだか夏が来た気がししないのよね〜〜〜┐( ̄ヘ ̄)┌

気を取り直して、お盆休みのすさみに向けて頑張るぞ〜〜〜(ノ゚ο゚)ノ オオオオォォォォォォ-

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2018
08.17

見納めになるかも!

Category: 晩ご飯
7:17
7月17日の晩ご飯
・冷やし中華

休み明けの火曜日は仕事だったので、今度は(前に忘れたので)錦糸卵を焼いたり、野菜を切って下ごしらえをして出かけて、ジムへ行ってからの晩ご飯でした♪

この日のお弁当はこんな感じ
7:17お弁当




7:18
7月18日の晩ご飯
・枝豆と豚肉のカラシ和え
・もずく酢

ビールに合う〜〜〜このおかずd(⌒ー⌒)
毎日暑過ぎでビールが美味しい

この日のお弁当はこんな感じ
7:18お弁当




この日、車使わないのでひろゆきくんは車で出勤
7月19日の晩ご飯は・・・・・

サンケイホールブリーゼで「お欄登場」を友達と見に行ったので別々に外食でした。
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巷では、キョンキョン演出する側へ転向するような事を・・・・・
今回の舞台は見納めになるのだろうか???
堤さんと克実さんの芝居の間のトークは面白かった♪

この日のお弁当はこんな感じ
7:19お弁当




7:20
7月20日の晩ご飯
・鰻丼
・魚のつみれのおすまし
・オクラのおかか和え

土用の丑の日ですので鰻です♪~( ̄。 ̄)
毎年、横浜マダムヤンのダーリンの母さんが送ってきてくれる美味しい鰻o(*^▽^*)o~♪
美味しく、ありがたく頂きました♪

この日のお弁当はこんな感じ
7:20お弁当




7:21
7月21日の晩ご飯
・鶏胸肉とかぼちゃのグラタン
・サラダ

週末ですd(⌒ー⌒)
完全週休二日になり、今週は・・・・・
早朝から自転車で朝ごはんを食べに行って来ました♪
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しらす丼美味しかったです!!

朝ごはん食べてからの港の空ですが、まだ8時ごろなのに明る過ぎ〜〜〜(o_o)
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朝ごはんの後、水間観音周りで二色の浜へ

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9時半ごろだったので、まだまばらな人影ですが、もうすでに暑過ぎ〜〜〜〜〜




7:22
7月22日の晩ご飯
・肉巻き蒸し鍋
・青梗菜のキムチ和え

ひろゆきくん、この日は早朝ランへ
私はのんびりお家で・・・・・

晩ご飯は、暑い日に冷たいものを食べてしまいがちなので、蒸し鍋で温野菜もd(⌒ー⌒)

週明け、岸和田で仕事の横浜マダムやんが前のりで夜我が家へやって来た。
明日・・・私も巻き込まれる感じだ・・・・・運転手で( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ

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2018
08.02

週末は三連休

Category: 晩ご飯
7:9
7月9日の晩ご飯
・マーボー丼

暑い時にはピリッと辛いどんぶりをd(⌒ー⌒)

先週は、雨続きでひろゆきくんで送り迎えでしたが、この日は久しぶりの
だったのですが・・・・・
夕方、すごく晴れていたのに突然の雨が(゚Д゚)!
帰りに雨にあってびしょびしょで帰ってきたひろゆきくんでした( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ

この日のお弁当はこんな感じ
7:9お弁当




7:10
7月9日の晩ご飯
・かき揚げうどん

晩ご飯は、ジムに行ってから食べるので簡単にうどん
手間がかからないので、朝ごはん用のパン焼きましたp(´∇`)q

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この日のお弁当はこんな感じ
7:10お弁当




7:11
7月11日の晩ご飯
・チリビーンズグラタン
・サラダ

この日は、仕事だったので簡単にd(⌒ー⌒)
仕事に行く前にチリビーンズを作って行った!!

毎日暑くて・・・・・(ノ_-;)ハア…
ピリッとしたのが欲しくなるよね〜〜〜

この日のお弁当はこんな感じ
7:11お弁当




7:12
7月12日の晩ご飯
・豚肉とにらのスタミナにゅうめん

暑さで弱らないように、体に良さそうな麺をd(⌒ー⌒)

この日は、ジムへ行くんだったのですが・・・・・
ひろゆきくん、暑さで疲れたようでジムはお休みするようで・・・・
一人でホットヨガ行ってきました♪

この日のお弁当はこんな感じ
7:12お弁当




7:13
7月13日の晩ご飯
・ビンチョウマグロの竜田揚げ
・餃子
・タコとレンコンのマリネ

週末は、飲みながらの晩ご飯♪

この日のお弁当はこんな感じ
7:13お弁当




7:14
7月14日の晩ご飯
・チリビーンズパスタ
・トマトの生ハム巻き

週末のお休みに、ランチにお寿司を♪~( ̄。 ̄)
夕方は、車の点検にTOYOTAへ
点検が終わるまでお買い物へ
ちょうどバーゲンだったので服かちゃいました♪

帰ってすぐ晩ご飯作れる感じに、残っていた冷凍チリビーンズを使ったパスタでd(⌒ー⌒)




日曜日は、ひろゆきくん達淡路島へ
しかし・・・Dさんの自転車が3回もパンクしたらしく・・・・・
中止したようです!
まあ、かなの暑さだったので、この日はやめときなさいって事なんちゃうかな〜〜( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ

美味しいランチを食べて帰ってきたようですヾ(´▽`;)ゝ
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今度私も連れて行ってもらおうっと♪~( ̄。 ̄)

そして、帰りに買ってきたタコでみんなでたこ焼きパーティーな晩ご飯でした♪




7:16
7月16日の晩ご飯
・タコのスパゲティ
・にんじんビーンズサラダ

前日の、タコ焼きの残りをもらっていたのでスパゲティを♪
美味しくいただきました〜〜〜

午前中に、車を乗らなくなったお父ちゃんから、ちょっとした買い物に行くのに自転車が欲しいって事で
ひろゆきくんと3人で自転車あさひへ
車に乗せて帰るつもりが・・・微妙に乗せれなくて( ̄▽ ̄;)!!ガーン
ひろゆきくんが乗って帰る事にヾ(´▽`;)ゝ
汗だくでした( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ

午後から、岸和田カンカンへ
「NORTHSHORE CAFE&DINING」でランチ

結構、野菜たっぷりでボリューミーなサンドウィッチでした!!
次は、1プレート頼んで二人でシェアしてもいいかなって感じでした。
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週末の三連休、なんだかんだと楽しめた?かな〜〜〜(^.^)
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2018
07.26

ずっと雨降りで・・・

Category: 晩ご飯
7:2
7月2日の晩ご飯
・マーボーなすカレー
・コーンサラダ

あさイチで紹介していた簡単にサクッとカレーが出来るレシピでd(⌒ー⌒)

この日のお弁当はこんな感じ
7:2お弁当




7:3
7月3日の晩ご飯
・ゴマだれ冷麺

ジムから帰っての晩ご飯ってことで、冷麺の材料を切っておいて帰ったら盛り付けるだけにしておいたのですが・・・
盛り付け初めて気がついた(゚Д゚)!
錦糸卵を忘れてる〜〜〜〜〜(ノ_-;)ハア…
なので、卵なしの冷麺になったのでしたヾ(´▽`;)ゝ

この日のお弁当はこんな感じ
7:3お弁当




7:4
7月4日の晩ご飯
・餃子
・春雨スープ
・キュウリのピリ辛和え

この日は、午前中からお出かけ
阪神百貨店の「金魚と海のいきもの展」へ
イベント会場の階でエレベーターを降りてすぐ、ロザンがロケやってました♪
いつも、ちちんぷいぷいの道案内で大阪駅でロケやってるとこ会ってみたいわ〜〜〜って思ってたけど、違うロケとは言い、本物見れちゃったわ〜〜W(`0`)W

知り合いの作家さんが出店していて可愛い器を買っちゃいました♪
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木のしゃもじは、下の階でみつけて思わす買ってしまったヾ(´▽`;)ゝ

デパートは、バーゲンも始まっていてサンダルゲット
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そして、1階にオープンしたパンワールドでパンを買って
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からの〜〜〜遅めのランチをリニューアルオープンしたスナックパークでd(⌒ー⌒)
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この後、心斎橋へカットへ
去年から、いつもカットしてもらっていたオーナーが病気で休職中なので、お見舞いにパンをd(⌒ー⌒)
おいしいもので元気になるといいかなって思い(*^_^*)

この日のお弁当はこんな感じ
7:4お弁当




7:5
7月5日の晩ご飯
・焼うどん
・ワカメスープ

毎日雨続きで・・・・・
毎日ひろゆきくんを朝送っている・・・
で!!気づいたことが・・・・・シエンタの燃費の悪さ( ◎_◎;)
結構、そういう事にうとい私でさえ気づくほどの燃費の悪さなのかも(・Д・)

この日のお弁当はこんな感じ
7:5お弁当




7:6
7月6日の晩ご飯
・海老カツ
・ゴーヤとちくわのピリ辛炒め

この日、朝から大雨であっちこっちで電車が止まってしまっていた。
ひろゆきくんを送って行くのに車が混むんじゃないかと早めに出たのですが、さほどひろゆきくんの出勤先方面は影響なく、大阪方面へ向かう車は大渋滞でした( ◎_◎;)

この日は、西日本は豪雨で大変な事に・・・・・
明日は舞台「ゼロトピア」を観に行くのですが、美山からやってくる友は出てこれるのかと言うほど、電車が止まっていたのですが、大阪がこの日初日でしたが、中止にはならず普通に講演したようで・・・・・
どうなるかは明日次第です。

この日のお弁当はこんな感じ
7:6お弁当




7:7お弁当
7月7日の晩ご飯は・・・・・

難波の「楽楽座」というイタリアンで♪

美山もかなり降ったようですが、大きな影響もなく無事フェスティバルホールに到着!!
IMG_1071 2
若干、空席もありつつ・・・
西川貴教はやっぱ、すごい声量で歌上手かったです(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ
新田真剣佑は、思ったほど芝居も歌も・・・もう一歩な感じだったよな〜〜〜
ライオンちゃん目立ってたo(*^▽^*)o~♪
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帰り、難波でちょっと一杯
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7:8
7月8日の晩ご飯
・パエリア
・ズッキニーのカナッペ

前にオイシックスで買っていた、パエリアの素でd(⌒ー⌒)

この日は、午後からジムへ行ってからの・・・
簡単に出来る晩ご飯ですがそれなりに見栄えはいい感じ♪

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2018
07.22

週末にスタバのコーヒーセミナーへ

Category: 晩ご飯
6:25
6月25日の晩ご飯
・もずく入りソーメン
・ゴーヤのおかかチーズ焼き

日中の暑さにぴったりのソーメン
週末、高島屋で見つけた魚のガラスの器が涼しげだわ〜〜〜〜〜
チーズ焼きは、石垣島ラー油をたっぷり効かせて♪

この日のお弁当はこんな感じ
6:25お弁当




6:26
6月26日の晩ご飯
・ちらし寿司
・とろろ昆布のおすまし
・枝豆豆腐

時々、実家のかたずけに最近行っていて、この日は冷蔵庫を掃除d(⌒ー⌒)
貰い物らしいちらし寿司の素があったので持って帰って2件分作り半分その日実家へ持って行きました。
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多分・・・そのまま置いておいても調味期限切れてしまうだけになってしまうだろうからね〜〜♪

この日のお弁当はこんな感じ
6:26お弁当




6:27
6月27日の晩ご飯
・鰹のタタキ
・肉野菜の塩麹炒め

この日は、ジムはお休みってことで・・・・・
ひろゆきくん、仕事帰りに走って帰るわ〜〜〜ってlことで朝で送りました。
しかし・・・ほぼ10キロほどある道のりを走って帰るって思うのが意味不明やわ〜〜〜┐('~`;)┌

この日のお弁当はこんな感じ
6:27お弁当




6:28
6月28日の晩ご飯
・ハヤシライス

この日は、以前の仕事先で見にきてほしいと頼まれたお父ちゃんを阪南まで送り
その後、職場の同僚とららぽーとでランチ&コストコでお買い物♪
同僚のお子さんがコストコの鳥の丸焼きを買って来て〜〜〜って頼まれたって・・・・・
初めて買いました!って私じゃないですけどねヾ(´▽`;)ゝ

ランチはこれ
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お蕎麦のセットですd(⌒ー⌒)

この日のお弁当はこんな感じ
6:28お弁当




6:29
6月29日の晩ご飯
・鯵の南蛮漬け
・タコボール
・キュウリのピクルス
・湯葉豆腐

オイシックスで買っていた食材での晩ご飯
まあ、手抜きですヾ(´▽`;)ゝ

夜ジムへ行かないので、昼間一人でヨガへ
前日のホットヨガに引き続きでいい感じです〜〜〜

この日のお弁当はこんな感じ
6:29お弁当




6:30
6月30日の晩ご飯
・パプリカのアンチョビスパゲッティ
・キュウリと人参のピクルス

この日、朝からアリオ鳳へ
私は、スタバのコーヒーセミナーに参加
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その間、ひろゆきくんはアリオをウロウロ・・・・・物色!!

セミナーの終わりにワッフルをいただき♪
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お土産までもらっちゃたo(*^▽^*)o~♪
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参加日¥3,000はまあまあよかったな〜〜〜
セミナーに参加しないともらえない非売品のお土産だしね〜〜〜

この日は、ひろゆきくん前の職場の後輩達が送別会をしてくれるらしく飲みに行ったので、ひとりで晩ご飯でした♪




7:1
7月1日の晩ご飯
・ステーキ
・サラダ
・カニカマの辛子マヨネーズ和え

今週も、日曜日仕事で・・・・・
お店のお向かいのご近所のお婆ちゃんから差し入れでもらったカニカマとコーヒー・・・・・
この取り合わせってないよね〜〜っと思うのですが、断る訳にも行かないので・・・
カニカマは、持って帰っておかずにヾ(´▽`;)ゝ

この日も、ひろゆきくん飲み会なのでひとりで晩ご飯でした♪
ひとりステーキ♪~( ̄。 ̄)美味しくいただきましたo(*^▽^*)o~♪

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2018
07.19

週の初めに・・・

Category: 晩ご飯
6:18
6月18日の晩ご飯
・鯛のアラ煮
・お味噌汁

週の初め・・・お天気が怪しかったからだったのか・・・ちょっと謎ですが・・・・・
ひろゆきくんをで送って行った途中で地震が(゚Д゚)!
ちょうど、和泉中央駅付近の赤信号で止まっている車中でしたが、結構な揺れで・・・・・
ちょっとびっくりしましたが、周りを見る限りは大丈夫そうだったのでそのまま送り届けて家に戻り・・・・・
我が家は特に変わった様子もなく・・・・・
ピアノの上のカレンダーの置物が転がっていた程度でした・・・
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災害はいつ起こるかわからないって改めて実感!普段から色々備えをしておくべきですね!!

この日のお弁当はこんな感じ
6:18お弁当




6:19
6月19日の晩ご飯
・冷しゃぶおろしうどん

この日は、ジムへ行ってからの晩ご飯になるので、段取って夕方バスで駅まで帰ってくるひろゆきくんと待ち合わせてジムへ
前の職場と違って遠くなったのでジムへ行くのも段取りが必要な感じです( ̄▽ ̄;)

晩ご飯の支度に手間がかからない感じなので、自家製ドライトマトをオーブンで作って見ましたd(⌒ー⌒)
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凝縮されて甘くなるのですよ♪

夕方、クロネコヤマトから電話がかかって来て、我が家宛の荷物があるらしいが、送り状に番地が書かれてなくて配達が出来ないって(゚Д゚)!
横浜マダムやんが宮崎に行っていてマンゴーを送ってくれたのですが・・・・・
ちゃんと住所書いてよ〜〜〜〜〜
すぐに持って来てくれたヤマトさん・・・ほんと申し訳ない・・・誰かさんのせいで( ̄▽ ̄;)
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無事、立派なマンゴー届きました〜〜〜o(*^▽^*)o~♪

この日のお弁当はこんな感じ
6:19お弁当




6:20
6月20日の晩ご飯
・ドライトマトのショートパスタ
・ズッキーニのカナッペ
・フランクフルト
・ポテトフライ

この日は、仕事だったので前日にドライトマトのソースを作っておいて、
茹でて合えたら出来上がりのパスタをd(⌒ー⌒)

この日のお弁当はこんな感じ
6:20お弁当




6:21
6月20日の晩ご飯
・レタスとエリンギのオイスター炒め
・フランクフルトのカチョカヴァッロチーズかけ

ご飯を食べてからのジムに行く予定でしたが・・・・・・
ひろゆきくん、仕事が終われず急遽おかず変更ですヾ(´▽`;)ゝ

有り合わせでちょこっと飲む??って感じの晩ご飯でしたヾ(´▽`;)ゝ

この日のお弁当はこんな感じ
6:21お弁当




6:22
6月22日の晩ご飯
・とろろご飯
・鯵の南蛮漬け
・小松菜と薄揚げのお味噌汁

この日は、ご飯を食べてからのジムへ
週末飲まずに就寝

6:22お弁当




まだまだ週休二日に慣れない感じですがヾ(´▽`;)ゝ
毎週土曜日が休みだと色々出来る気がしますね〜〜〜

この日は、朝からマイドーム大阪でゴールドウィンのファミリーセールへ
行って見ると・・・駐車場が満車で(゚Д゚)!
マイドーム大阪の入り口付近にもすごい人だかりが!!
まさかと思いつつ、違う駐車場に車を止めて行ってみると・・・・・
ファミリーセールの大行列( ◎_◎;)
行くのやめて、高島屋に寄ってから買い物して

なんばシティでランチして帰ったのでした( ̄▽ ̄;)
SABAR+で鯖料理ランチでお腹いっぱい♪
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この日の晩ご飯は・・・・・
久しぶりに、カナダ人Dさんの教室で飲み会だったのでした♪




6:24
6月24日の晩ご飯は・・・・・
近所のりょうで♪~( ̄。 ̄)

この日は、珍しく仕事だったので食べに行くことに♪
魚が美味しい♪
鱧が食べたいって言ってたのですが無くて代わりにきんめを♪

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2018
07.15

我が家にシエンタがやって来た

Category: 晩ご飯
6:11
6月11日の晩ご飯
・豆腐ハンバーグ
・お味噌汁

我が家にシエンタがやってきた
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やっと・・・お父ちゃんが車を手放す気になって、我が家のラクティスを廃車してシエンタを我が家に♪( ´▽`)

去年の10月で仕事を勇退したお父ちゃんですが・・・・・
車を手放す事には若干の抵抗があり・・・・・
我が家の車検の時に、タイヤがあかんみたいで・・・
車譲って貰えるかもってことで変えてないからいつ譲ってもらえる〜〜〜って聞いたりしつつ・・・
それとなく、高齢だからではなく、我が家のためにもうそろそろ車を・・・って感じに・・・
そんなこともあってなのかどうなのか、保険の更新で維持費が勿体無いと思ったのか、お父ちゃんから車を手放してもいいようなことを言い出したので、気が変わらないうちに手続きを進めて我が家のものになったシエンタなのです。
これで、一つ心配事が減りました♪

この日のお弁当はこんな感じ
6:11お弁当




6:12
6月12日の晩ご飯
・肉蕎麦

この日は、実家で一緒にお寿司を買って行ってのランチ♪
と言うのも、色々と両親も高齢になっているので保険とか銀行とかの管理を共有する事にしました。
まだ、しっかりしている間に色々と確認をと言う事で午後から保険会社の人と一緒に確認しました。

この日のお弁当はこんな感じ
6:12お弁当




6:13
6月13日の晩ご飯
・ニラとひき肉の辛味スパゲティ
・サラダ

午前中にお父ちゃんを病院へ
午後からは、阪急百貨店の沖縄物産展へ
さほどこれといって・・・目新しいものもなくヾ(´▽`;)ゝ

夕方には家に戻って・・・・・
晩ご飯の用意を・・・って思っていたら・・・・・
ひろゆきくんから「今日、もしかしたら徹夜かも・・・」って(・Д・)
仕方なく、急遽ひとりごはんになったので冷蔵庫にあるものでパスタを!!
しかし・・・今度の会社も・・・大丈夫なのか?????

この日のお弁当はこんな感じ
6:13お弁当




6:14
6月14日の晩ご飯
・鶏肉のソテーバジルソース
・コーンサラダ

前日、結局は徹夜ではなかったものの、深夜に帰って来たひろゆきくんでしたが・・・・・・
この日はどうだったか???




6:15
6月15日の晩ご飯
・刺身盛り
・たまご豆腐
・キュウリの塩もみ

この日は、仕事帰りにお買い得だったお刺身を3種買って帰りました♪

この日のお弁当はこんな感じ
6:15お弁当




6:16
6月16日の晩ご飯
・ピーマンの肉詰め
・春雨スープ
・枝豆豆腐

週休二日制のひろゆきくんはこの日は休日です。
住之江で買ったクロスバイクが出来上がって、取りに行って来ました。
これで来週から快適通勤だよね〜〜〜♪~( ̄。 ̄)




6:17
emoji:v-271]6月17日の晩ご飯
・ゆで鶏の甘酢あんかけ炒め
・かぼちゃのニンニクソテー

ぼちぼち・・・・・
更新してますが・・・なかなか追いつかないな〜〜〜ヾ(´▽`;)ゝ
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2018
07.12

週末にIKEAへ

Category: 晩ご飯
6:4
6月4日の晩ご飯
・豚のしょうが焼き
・きゅうりとわかめの酢の物
・ワンタンスープ

初出勤ではないですが・・・・・
バイトと社員じゃ何かと違ってくるかもしれないしね〜〜
この日は、車で送って行って帰りはバスで帰って来たひろゆきくんですが・・・・・
晴れの日は、チャリ通になります!

この日のお弁当はこんな感じ
6:4お弁当




6:5
6月5日の晩ご飯
・サラダうどん

この日は仕事だったのでジムに行ってからの晩ご飯です!
仕事先に、先週コストコで購入した冷蔵庫がやって来た
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コストコで家電買ったの初めてですが、お得な商品もあるんですね〜〜〜

この日のお弁当はこんな感じ
6:5お弁当




6:6
6月6日の晩ご飯
・ペペロナータ
・オリーブの生ハム巻き
・フォカッチャ

チャリ通のはずが・・・
早々雨で車で送っていくことに┐('~`;)┌
前は往復しても20分かかるかかからないかの距離だったのですが、今回は往復1時間はかかるんです( ̄▽ ̄;)
晴れてほしい・・・
帰りはバスで帰ってくるものの・・・・・
もう少し、交通の便がいい職場だったら良かったのになぁ・・・・

この日は、ジムは休憩で飲もうかってことで
フォカッチャ焼きました

IMG_0842.jpg

この日のお弁当はこんな感じ
6:6お弁当




6:7
6月7日の晩ご飯
・鶏と大根のスープ煮
・トウモロコシごはん

ご近所さんにトウモロコシをいただいたのでo(*^▽^*)o~♪
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炊きあがりがいい感じです♪

この日のお弁当はこんな感じ
6:7お弁当




6:8
6月8日の晩ご飯
・エビフライ
・ホタテとアスパラのバターソテー

オイシックスで買っていた冷凍の揚げるだけで出来上がりの海老フライ
きっと、近所のスーパーで海老を買って作るより美味しいって〜〜〜っと思ってますヾ(´▽`;)ゝ
ひろゆきくん、今度の職場は週休2日なので毎週土日がお休みですd(⌒ー⌒)
まだまだ、慣れない感じですが・・・・・・
週末の晩ご飯はのんびりと

この日のお弁当はこんな感じ
6:8お弁当




6:9
6月9日の晩ご飯
・ししゃも
・ホタテのお刺身
・鯨のベーコン&オバキ

久しぶりにIKEAへ行って来ました♪
ランチもIKEAで
IMG_0847.jpgIMG_0845.jpg
前ほどレストランも混み混みな感じではなかったですが・・・・・
この日暑かったせいもあるのか、飲み物の製氷が追いつかないようで、どの製氷機も氷がチョロチョロした出てこなかった┐('~`;)┌

しばらく行ってなかったら、無くなている商品があったりして、使ってるのが古くなったから買い換えるつもりでしたが断念しました(◞‸◟)
IKEAの向かいに東京インテリアが出来て初めてだったので寄って見ましたが・・・・・
さほど目新しい感じもなく・・・個人的には、ニトリでもいいかなって感じでした( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ

IKEAの帰り道に、Rabbit Street 本店が住之江にあるので、通勤用のクロスバイクを見に行ってみることにd( ̄  ̄)
今の自転車じゃ・・・距離的にちょっとしんどいようで・・・・・かと言って、ロードじゃ靴がビンディングだし・・・って・・・・・。
で!!結局、お手頃なお買い得があって買っちゃったのでした。
これで、しっかり通える筈だよね〜〜〜




6:10
610日の晩ご飯
・ジェノベーゼスパゲティ
・サラダ
・フランクフルトのボイル

珍しく、この日は仕事なので、前日にベランダで育ったバジルで
ジェノベーゼソースを仕込んでおいての晩ご飯でしたd(⌒ー⌒)

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2018
07.05

新しい生ゴミ処理機が来た!!

Category: 晩ご飯
5:27
5月27日の晩ご飯
・鶏胸肉の和風ソテー
・ツナサラダ

コストコの胸肉って美味しいです。
この胸肉知ってから他のは滅多に買わなくなりました♪~( ̄。 ̄)




5:28
5月28日の晩ご飯
・ニラ鯖
・もやしのナムル
・お味噌汁

テレビでやっていた簡単、鯖缶レシピを試しました。
お手軽ですが、まあまあな感じでしたヾ(´▽`;)ゝ

この日のお弁当はこんな感じ
5:28お弁当




5:29
5月29日の晩ご飯
・山菜おろし蕎麦

ひろゆきくん、一旦アルバイト出勤終了で、玉掛け技能講習やらへ・・・・・
駅で夕方集合でジムへ
帰ってからサクッと食べれるお蕎麦で晩ご飯でした。




5:30
5月30日の晩ご飯
・チキン南蛮
・もずく酢
・レンコンチップ

この日は仕事で・・・いつものように、お店で冷蔵庫を開けて見たら・・・・・
なんかぬるい??
冷凍庫開けたら、氷が溶けかけてる〜〜〜〜( ◎_◎;)
ずっと、時々変な音がしていたけど・・・やっぱり壊れたようです。
かなり古いので寿命かと思いましすが・・・




5:31
5月31日の晩ご飯
・じゃじゃ麺
・温泉卵

この日、新しく買い換えたコレ
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生ゴム処理機がやってきました♪~( ̄。 ̄)
今回は、春に泉大津市の助成金を申請したのでラッキー♪
生ゴミ処理機を使い出したら、ゴミが少なくなるし、面倒な生ゴミに困らなくて良いんですd(⌒ー⌒)

午前中、安い冷蔵庫を探しに出かけて・・・・・
コストコが一番安かったのですが、この日まで送料負担がサービスで、6月から上がるってことで即買って〜〜〜っと言われたのでしたが・・・・・現金の持ち合わせがなくて┐('~`;)┌
一旦戻ってから再びコストコへ
この日は、2往復しました・・・・・(ノ_-;)ハア…




6:1
6月1日の晩ご飯
・ゴーヤチャンプル
・しめじご飯
・お味噌汁

この日は、ベランダの謎の不具合の工事でした・・・・が謎は深まるばかり・・・・・
説明するのはややこしいので、謎ってことでヾ(´▽`;)ゝ




6月2日の晩ご飯は・・・・・
出張で来た横浜マダムやんと一緒に実家で晩ご飯でしたd(⌒ー⌒)
両親も80歳過ぎたので・・・大阪にきたら極力一緒に過ごす時間を持つことにしたらしいマダムやんなのですd(⌒ー⌒)




6:3
6月3日の晩ご飯
・明太子スパゲティ
・ツナサラダ

午前中、横浜マダムやんを関空へ
ひろゆきくんは、ひとりで

先週、アルバイトで仕事に数日行ってましたが、明日から、社員として新しい職場です。
さてさて・・・どうなるか・・・・・

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2018
06.17

とりあえずは・・・

Category: 晩ご飯
5:20
5月20日の晩ご飯
・メンチカツ
・ホタテと椎茸のバター醤油焼き
・八重山かまぼこ

サイクリングから帰ってからの晩ご飯は、簡単にあるものでd(⌒ー⌒)




5:21
5月21日の晩ご飯
・塩焼きそば

ゴーヤとこれを使っての塩焼きそば
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来月から新しい職場のひろゆきくんですが、今週はバイトとして出勤することになり、若干遠くなったので前よりさらに早起きしてのお弁当つくりです( ̄▽ ̄;)
この日のお弁当はこんな感じ
5:21お弁当




5:22
5月22日の晩ご飯
・八重山かまぼこ入りそば

いつものそばに、八重山かまぼこをd(⌒ー⌒)

この夜、出張でやって来た横浜マダムやん
会合のお土産にもらったらしいこれ
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かなり人気で、売り切れてるらしいティラミス

この日のお弁当はこんな感じ
5:22お弁当




5:23
5月23日の晩ご飯
・野菜炒め

ひろゆきくんの今度の職場ですが、通勤が不便で・・・・・
自転車通勤することにしたのですが、雨の日は送って行かないと、車だったら30分ほどなのに・・・バスだと1時間半ほどかかってしまうのです(ーー;)
朝から雨で、横浜マダムとひろゆきくんの送る時間がかぶってしまって・・・・・
マダムやんに関空までは諦めてもらい、駅に送ることに・・・・・
これから、雨の日が若干面倒な気がします(ノ_-;)ハア…

この日のお弁当はこんな感じ
5:23お弁当




5:24
5月24日の晩ご飯
・鶏肉と小松菜の中華ねぎだれ蒸し

バイトとして仕事に行っているひろゆきくん・・・
行きだして感じたことの一つが・・・・・
お昼ご飯食べる時に、事務の人がお茶を入れてくれるってことと、洗い場にお湯が出るってことだった・・・
そんなに特別じゃないと思えることですが、じゃあ今までの職場がどんだけ普通のことが普通じゃなかったのか。改めて感じてしまう日々のようです( ̄▽ ̄;)

この日のお弁当はこんな感じ
5:24お弁当




5:25
5月25日の晩ご飯
・あんかけ焼きそば
・チーチク

和そばを使ったあんかけ焼きそばd(⌒ー⌒)
ひろゆきくんが、魔法のレストランを見ていて作って見て〜〜っと言っていたので作って見ました!
なかなか美味しくいただきました♪

この日のお弁当はこんな感じ
5:25お弁当




5:26
5月26日の晩ご飯
・ステーキ
・ハッシュドポテト
・コーンサラダ

ひろゆきくんと買い物に行って・・・・・
何故だか、晩ご飯がステーキにヾ(´▽`;)ゝ
それは・・・特売をしていたから・・・まんまとスーパーにのせられてる( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ

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